O tema, é uma reflexão da minha trajetória de vida. Peço sua paciência em acompanhar-me até o fim nessa exposição. Enxergar a própria vida de uma forma nua e crua com toda transparência possível, entendo ser a melhor maneira de tirar proveito dos bons e ruins momentos de nossos picos e vales. Em minha jornada dos meus 70 anos os picos e vales foram muitos. Às vezes, desordenados e descoordenados. Por vezes, conduzidos por impulsos de insensatez e de imaturidade.
Tenho aprendido, no curso Coaching ( método FEBRACIS), que minha influência se limita até onde vai o meu verdadeiro conhecimento sobre mim mesmo. Recebi como tarefa ler o livro 'Picos e Vales', Autor 'Johnson, M.D. Sobretudo, tirar lições 'o que caiu a ficha', sobre minha própria vida. Compartilhar a experiência. Com a sua permissão é o que farei na exposição dessa reflexão:
Tenho aprendido, no curso Coaching ( método FEBRACIS), que minha influência se limita até onde vai o meu verdadeiro conhecimento sobre mim mesmo. Recebi como tarefa ler o livro 'Picos e Vales', Autor 'Johnson, M.D. Sobretudo, tirar lições 'o que caiu a ficha', sobre minha própria vida. Compartilhar a experiência. Com a sua permissão é o que farei na exposição dessa reflexão:
1. Espiritual - Por ser o homem e a mulher um ser espiritual, será impossível querer viver sem uma ligação com o Criador. Embora tenha vivido desde criança a fé cristã, minha crença foi muito limitante. Hoje, vejo que muitas de minhas práticas eram mais religiosas que evangélica. A religiosidade, que me mantinha no pico, as vezes, não me conduzia ao vale. O Senhor Jesus, meu exemplo por excelência, viveu e ensinou como viver uma vida útil no vale. Num certo momento do seu ministério, o Senhor Jesus conduziu três de seus mais próximos discípulos ao topo da montanha. Por lá ficaram por três dias. Os discípulos vislumbraram do lugar e da tranquilidade do pico. Propuseram a Jesus fazer uma tenda para cada um, não descerem ao vale. O Senhor Jesus, com um olhar piedoso apontou para o vale, e disse:lhes: 'que as pessoas do vale estavam precisando deles; precisamos descer. Aprendo com Jesus que é preciso ter bons momentos, no pico, mas, devo ter mais tempo no vale. O vale faz parte do pico. O que me faz triunfar no vale, projeta-me para o pico!
2- Parentes - Tive, no pilar parente, uma das pontuações baixa de todos os pilares. Tenho estado no vale em circunstâncias pontuais, atendendo necessidades específicas, sem muito comprometimento com as pessoas. Já comecei a rever isso. Enquanto medito e escrevo essa reflexão, acabei de promover uma festa, com minha esposa, de 88 anos de minha sogra. Reunimos o máximo da família que pudemos, desde os netos aos tataranetos. Promovemos um momento inesquecível de honra pra ela. Nesse encontro, pude ver as limitações sociais de muitos dos parentes presentes. A ficha que caiu: posso e devo fazer mais e melhor aos meus parentes, com atitudes intencionais. Aprendi com o velho sábio da montanha: Propiciar bons momentos no vale, para pessoas desalentadas na vida, gera perspectivas de sonhar em viver no pico.
3- Conjugal - Sou casado a 43 anos. Uma longa história de superação, de crescimento e de construção de uma abençoada família. Entretanto, na minha autoavaliação no quesito cônjuge, poderia estar próximo de dez. Diagnostiquei onde está a raiz do problema: o lado esquerdo do meu cérebro já sabe o que fazer; enquanto que o lado direito do meu cérebro não vem recebendo o estímulo intencional o como fazer: amar minha esposa com atitudes práticas; entender a linguagem dela; criar bons hábitos e desenvolver uma visão sensível. Sonhar com um novo pico, aplicando o conselho do velho sábio da montanha: "Criamos um pico quando seguimos verdadeiramente nossa visão sensível'. A ficha que caiu: posso vivenciar o melhor do meu casamento, com a nota máxima. Sair de mim mesmo, ser mais amoroso e começar a fazer pequenas coisas. Viver intensamente o que tenho aprendido com a Bíblia: " Goza a vida com a mulher que amas, todos os dias da tua vida..." ( Eclesiastes 9:9.a). Amar a minha esposa com palavras e atitudes. É simples assim!
4. Filhos - Deus nos abençoou com três lindos filhos. Que já se multiplicaram, nos dando 6 netos; a caminho, a Clarice ( na barriga da mamãe, está chegando!). Como pai, houveram picos e vales, o tempo todo. Por conta de crenças religiosas limitantes, cultura disfuncionais geracionais, imaturidade, pouco conhecimento de como ser um pai: líder, sem ser ditador; amoroso, sem ser rancoroso; e, mais presente no quotidiano dos filhos. Caí na armadilha, muito bem posta no livro 'Picos e Vale': de usar o meu 'desejar' como uma lei paternal e protetora. Por acreditar que o meu 'desejar' seria o melhor para os meus filhos. Participando do Seminário Veredas Antigas caiu o entendimento: dar ao filho o direito de escolhas, assumindo as consequências delas. Os filhos precisam passar pelas experiências de seus vales e picos. Em que caiu a ficha? Devo tirar lições que a própria história de vida me ensinou e compartilhar. Como fazer? Devo cultivar um coração humilde e agradecido. Devo persistir nos acertos, cultivando as boas coisas que me levaram aos picos. Devo ser inovador, criativo, acompanhar o ritmo das novas gerações. Devo construir um legado, como missão de vida! Em suma: Viver o que aprendi: Não separar os picos dos vales; pois, são conexos um completa o outro. Os meus filhos precisam saber disso!
5. Social - Não tive uma boa avaliação na performance "social". Talvez, por conta de uma falsa crença limitante: não assumir como ponto fraco, achando que se tratava do meu traço da personalidade, 'introvertido". A Bíblia diz, que : ' os tímidos não herdarão o Reino de Deus'. Não há desculpas não me socializar. Há muitas maneiras para ser útil sem alterar a minha identidade. A ficha caiu: posso ser tremendamente útil da forma que sou; possuo habilidades, dons espirituais, sou nutrido do amor de Deus. Esse amor incondicional que me capacita a amar e fazer mais e melhor ao meu próximo. Na medida que faço algo relevante, ou mesmo pequenas coisas ao meu próximo, estou fincando degraus para subida ao pico. São as pessoas minhas colunas de apoio na subida à montanha.
6. Saúde - O conselho amigo do velho sábio da montanha: 'as vezes, é necessário dar uma ida ao 'platô'. Quis dizer que: o 'platô' pode ser um período para descansar, refletir sobre a vida e buscar renovo. Anos atrás, forçosamente, tive que ir ao 'platô'. Por conta de uma fase de muito estresse; e, de lá, saí renovado. Hoje cuido razoavelmente,da minha saúde. Faço visita aos médicos, periodicamente, exercito caminhadas; mas, preciso ser mais intencional de cuidar melhor dos hábitos alimentares. Nada adianta ter sucessos em todas as demais áreas da roda da vida e ser precário na saúde, por conta de não cuidar bem dela. A Bíblia faz referencias a cuidar da saúde do corpo; simbolicamente, é habitação do próprio Deus, em nós.
7- Servir - O dom de servir não deve ser privilégios de poucos. Aprendi que, ser próspero e não tiver disposição em servir o próximo, torna-se a vida inútil. O Senhor Jesus deixou claro que, quanto maior o nível de liderança, maior será a responsabilidade em servir as pessoas. O principal fruto do amor é servir. Gosto de servir. Meu firme proposito, qualificar-me mais para melhor servir. Esse é um dos motivos que me levaram preparar-me a ser um Coach. Tenho a consciência que, ter boas intenções em servir pessoas, mas, não me qualificando adequadamente, estarei prestando um desserviços à minha comunidade. Não melhorarei a minha escala social e de servir.
8- Intelectual- Por muito tempo acomodei-me numa zona de conforto na área intelectual. O teste 'roda da vida' abriu o meu entendimento: se desejo progredir, devo ampliar meus conhecimentos. Ouvindo a palestra, do Dr. Paulo Vieira, sobre preguiça, despertou-me o fato de estar camuflando a preguiça; ocupando-me com coisas que nada me acrescentam ao meu crescimento intelectual. A Bíblia me ensina: " E o que de minha parte ouviste através de muitas testemunhas, isso mesmo transmite a homens fiéis e também idôneos para instruir a outros" ( 2 Timóteo 2:2). Aprendi, no diálogo entre 'o velho sábio da montanha' com o imaturo e inexperiente jovem, que: 'o ego cria uma imagem distorcida da posição que nos encontramos". 'O ego nos deixa arrogantes, quando estamos vivendo momentos de picos; e, medrosos, quando estamos nos vales da vida". Fica claro que, conhecimento sem ações práticas, não abençoa ninguém: é como um livro fechado numa biblioteca. É como a fé, sem obras: morta e ineficaz. A Bíblia condena os soberbos: "A soberba do teu coração te enganou, ó tu que habitas nas fendas das rochas, na tua alta morada, e dizer no teu coração: Quem me deitará por terra" ( Obadias 1:3).
9- Financeiro - Tenho tido uma razoável avaliação no quesito financeiro. Contudo, há espaço para melhorar nessa área. Sou um planejador por vocação e por profissão. Tenho dividido minhas experiências e habilidade contribuindo com as pessoas que passam por esse tipo de dificuldade. Desenvolvi uma Apostila de Finanças, de fácil compreensão, de princípios bíblico; fico feliz em poder ajudar muitas pessoas. A ficha que caiu: que posso melhorar os meus conhecimentos, encorajar as pessoas que estão vivendo um vale sombrio financeiramente, reproduzindo o seguinte conselho do velho sábio da montanha: 'Nunca é tarde demais para fazer com que bons e maus momentos trabalhem a nosso favor'.
10. Profissional - Sou um profissional de carreira pública. Por conta da função, concentrei-me boa parte do meu tempo nas atividades fins. Agora, como aposentado, novas perspectivas e oportunidades profissionais estão se abrindo. Devo mesclar ocupações em atividades eclesiásticas, consultoria de carreira, seminários, palestras e coach. A exemplo do velho sábio da montanha, contribuir para que as gerações tenham na minha pessoa uma referencia com quem partilhar seus vales e picos.
11. Emocional - Confesso que no quesito emocional a minha avaliação chegou próximo do sinal vermelho. Ouvindo as aulas de neurociência, lendo os livros do dr. Paulo Vieira, a minha autoavaliação, do pilar emocional, requer atenção especial. Muitas das minhas deficiências, com filhos, parentes, cônjuge, social, estão diretamente ligadas ao emocional. Pouco sabia, das funções do meu cérebro como um todo. Muitos dos meus vales, estão intimamente ligados em não saber usar com destreza o meu cérebro; não saber administrar as emoções em situações que saiam do controle, interno e externamente. As perdas, os fracassos, aprendi lidá-los com a prática do perdão: a mim mesmo e aos outros. O Perdão é o mais eficiente processo para um recomeço. O perdão me faz transitar, livremente, entre vales e picos. Para isso, preciso ter: 'um coração piedoso e perdoador. Concordar e aprender com Deus, que nos perdoa sempre e não lança em rosto, nunca mais. Aprendi que, um coração movido de soberba, ira, rancor, sofrimentos, não coopera com Deus; ao negar um perdão, para si, e para a quem quer que seja.
Refletindo:
Para sair mais rapidamente de um Vale:
Identifique e aproveite o bem oculto num momento ruim.
Relaxe e reconheça que os vales têm fim.
Faça o oposto daquilo que o pôs no vale.
Não seja tão centrado em si mesmo: seja mais útil no trabalho
e mais amoroso na vida pessoal.
Evite comparações.
Descubra o bem que faz oculto no momento ruim e
aproveite-o sem demora em benefício próprio e do próximo.
Ao fazer essa longa travessia no túnel do tempo, vejo-me um vitorioso. A palavra que brota do meu coração é: gratidão. Os vales e os picos são as melhores escolas da vida. A travessia, nos períodos altos e baixos, só me fizeram amadurecer e crescer. Você que caminhou comigo até aqui, encorajo-o a fazer a sua travessia no tempo. Não é confortável, reconheço. Mas necessário, para você seguir em frente em sua jornada. Identifique os pilares de baixa avaliação. Não busque culpados, nem se sinta um fracassado. Leve em conta os 'insight's' que aprendi no livro 'Picos e Vales', compartilho amorosamente com você.
Permita cair a ficha:
1- Valorize e administre seus momentos bons com sabedoria;2- Continue fazendo as coisas que deram certos na sua vida, aprimore-as;
3- Faça mais um pouco pelos outros, você conseguirá.
4- Identifique e faça da realidade a sua aliada,
Pergunte: "Qual é a verdade nesta situação?
O que de bom oculto posso ver nessa situação ruim?
Qual a verdade contida nesta situação ruim?
"É possível sair de um vale mais rápido quando conseguimos sair de nós mesmos:
no trabalho, sendo mais úteis, na vida pessoal, sendo mais amoroso"
Por amor: A Cristo, a Você e ao Próximo!
Excelente texto, sabedoria pura! Tirei muito para minha vida. Quero crescer e buscarei colocar em pratica o que tirei pra mim...
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