GRATIDÃO - O COMBUSTÍVEL DA ALMA!

"Deem graças ao Senhor, clamem pelo seu nome, divulguem entre as nações o que ele tem feito. Cantem para ele, louvem-no; contem todos os seus atos maravilhosos. Gloriem-se no seu santo nome; alegre-se o coração dos que buscam o Senhor" I Crônicas 16:8-10.

Gratidão não é moeda de troca é o combustível pra nossa própria alma. Gratidão gera gratidão, gera conexões saudáveis nos relacionamentos interpessoais. O grande desafio da vida é desenvolver um espírito  de gratidão mesmo em situações adversas. 

O fato de existirmo por si só é  motivo de gratidão. Vamos compartilhar os benefícios da gratidão e os malefícios da ingratidão.

O que é gratidão? 

Gratidão é o reconhecimento explicito, demonstrado por palavras e ações,  de forma intencional proporcionando benefícios, seja material ou cuidados, contribuindo com o desenvolvimento físico, emocional e espiritual na vida  de uma pessoa. Gratidão não é uma moeda de troca mais de reconhecimento por quem se doou em nosso favor. Gratidão é expressão que vem do coração, uma disposição de ânimo, uma virtude, um traço moral de personalidade, uma crença de generosidade. 

Em que circunstâncias se dá a gratidão?

Desde a nossa concepção somos alvos do cuidado e de investimentos de pessoas em nossas vidas. Os pais, familiares, professores, discipuladores espirituais, são alguns exemplos dos especiais  que entram em nossa lista de importância. Oh, quanta gratidão temos por essas pessoas tão importantes em nossas vidas! 

Gratidão nas adversidades da vida. Ao fazermos uma rápida viagem no tempo constataremos que algo que pareceria fracasso se transformou em novas oportunidades para melhor. Faça esse exercício  de memória.  A cada situação vivida  transforme-as  em motivos de gratidão. Vou dar um exemplo pessoal: quando estava me preparando casar-me, exercia um função pública importante. Já havia alugado a casa e comprado alguns móveis. Houve uma virada inesperada e indesejável no meu trabalho tive que sair imediatamente daquela cidade. O que veio a seguir foi para melhor. Fomos morar em outra cidade, em outro estado, para uma função melhor, com  mais conforto. Tínhamos o sonho de fazermos juntos uma faculdade. Essa mudança inesperada transformou-se em benção e realizamos os nossos sonhos. Gratidão a Deus por essa adversidade que nos trouxe grandes benefícios.

 

O que a  gratidão gera e o que a ingratidão gera  na pessoa?

Farei referência de alguns pontos extraído do livro 'Criação de Riquezas', autor PhD Paulo Vieira. Faz parte de minha preparação do Coaching. O livro trás informações de experimentos científicos extraordinários  dos benefícios da gratidão.  Veja essa frase: " a gratidão é um fenômeno profundo e complexo que desempenha papel fundamental na felicidade e performance humana" (pg.198).  O teste abaixo é uma dica como anda o seu estado de ânimo no quesito gratidão ( pg.197 Criação Riqueza) 

                           Coloque em cada item:  Gratidão de (+)  0  a 5   >  Ingratidão (-) 0 a 5. 

GRATIDÃO	+ 0 a 5	INGRATIDÃO	- 0 a 5
FELICIDADE		INFELICIDADE
OTIMISMO		PESSIMISMO
DOADOR		TOMADOR
DÓCIL		RUDE
HONRA		ACUSA
FÉ		INCREDULIDADE
AMPARO		ABANDONO
AMOR		ÓDIO
RETRIBUIÇÃO		RETENÇÃO
ESPERANÇA		DESESPERANÇA
POSSUI		NÃO POSSUI

. Como você se saiu no teste? A gratidão direciona o foco para atitudes positivas e gerando benefícios para saúde física, mental e espiritual do indivíduo agradecido pela vida. 

. A ingratidão, ao contrario, tem o seu foco em atitudes negativas gerando malefícios para própria saúde física, mental e espiritual do indivíduo ingrato pela vida. 

A Gratidão não é gerado pelo que tem, mas sim, pelo que a pessoa é.

. O autor do livro Criação de Riquezas, dr Paulo Vieira, faz uma declaração esclarecedora quando diz: "Você não é o que diz que é, você não é o que gostaria de ser, muito menos o que dizem que você é. Você é, na verdade, resultados dos seus  comportamentos  e de suas crenças". Gratidão e ingratidão são gatilhos  comportamentais que revelam nossas crenças.  Nesse sentido existem pessoas bem sucedidas financeiramente e são ingratas, extramente egocêntricas, rancorosas, vivem como miseráveis emocionalmente e espiritualmente. Também existem pessoas que não são bem sucedidas financeiramente, tornam pessoas invejosas, cobiça o que é do outro e vivem em permanente murmuração. O cristão é encorajado a viver um estilo de vida de gratidão, contentamento  e generosidade, -  reconhecendo o cuidado e a proteção de Deus, em meio a um mundo de incertezas e injusto. A Palavra de Deus nos encoraja a viver esse estilo de vida:   "Vocês serão enriquecidos de todas as formas, para que possam ser generosos em qualquer ocasião e, por nosso intermédio, a sua generosidade resulte em ação de graças a Deus" ( 2 Corintios 9:11)

Aplicação

Algumas perguntas para sua reflexão - Dê sua nota de 0 a 10 a cada pergunta abaixo formulada. 

	Responda com o seu coração	Avalie 0 a 10
01	Você já expressou aos seus pais gratidão pelo  suporte financeiro dado a você ao longo da sua vida?
02	Independente de como anda seu casamento, como seria sua vida se não tivesse seu cônjuge ao seu lado? Você já expressou gratidão?
03	Alguma vez você já expressou gratidão pelas pessoas que contribuíram para o seu desenvolvimento pessoal?
04	Com que frequência você diz “muito obrigado’ por pequenas coisas que você  recebe de pessoas conhecidas e desconhecidas?
05	A Deus! Você tem um coração Grato? Tem expressado em palavras e atitudes?

. Qual dos combustíveis você está alimentando a sua alma? Gratidão ou ingratidão?  Que crenças tem conduzido as suas ações?  O que te impede a ser rico de espírito com sentimentos de generosidade? O seu coração é movido por sentimentos de inferioridade de forte vitimização? Tem repetidas vezes guardado  mágoas no coração resistindo  liberar perdão? Sustenta um comportamento arrogante por ser achar melhor que os outros?  Vive de carência emocional por experimentar ingratidão?  Coloque-se diante de Deus. Quebrante-se. Arrependa-se. Deus dará a você um novo coração que gere gratidão e generosidade.  Amem!

Por amor a Cristo!