" Finalmente, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que for nobre, tudo o que for correto, tudo o que for puro, tudo oque for amável, tudo o que for de boa fama, se houver algo de excelente ou digno de louvor, pensem nessas coisas" Filipenses 4:8
" Como manter ou desenvolver hábitos positivos?"
Um minuto e avalie seus hábitos. Hábito é um tipo de comportamento ou
ação que faz parte da nossa rotina, se torna automático, as vezes
até inconscientemente. Manter e desenvolver hábitos positivos deve ser uma
atitude pessoal. Algumas ideias para manter e desenvolver bons hábitos: 1) Consciência:
passar pelo filtro da consciência, reconhecer que agregar esse hábito à rotina trará benefícios positivos.;
2) Intencionalidade: definir os hábitos que
interessam e quais vantagens obterá; 3) Repetição -
é o processo mais eficaz para que algo se incorpore à rotina; repetir o processo até que o cérebro absolva
e acione os gatilhos automaticamente; 4) Consolidação - persistir até alcançar o resultado desejado; 5) Manutenção - sempre passando pelo filtro da consciência, avaliar, reorganizar a mente, um processo contínuo
e responsável. Decido: planejar e desenvolver hábitos que me leve a uma jornada produtiva e me conduza a um destino seguro. Cada
hábito conta, cada manutenção importa. Amém!
IM Arão C Salgado
O DEVOCIONAL 100 MEDITAÇÕES AJUDARÁ VOCÊ A CONSTRUIR HÁBITOS SAUDÁVEIS ( 67 99235-1924 araosalgado@gmail.com )
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